Receta Recetas de cocina: Boniatos Cocidos
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Ampliar foto Boniatos Cocidos  
Se puede preparar en:  Otoño  
Comensales
 4 personas
Origen  España 
Recogida como:  Verduras y Hortalizas  
Ingredientes
Ingrediente
Cantidad 
Unidad
 Boniato/s   Unidad/es de
Modo de preparación
1. Limpiamos los boniatos de tierra y raíces, lavándolos bien, ante de introducirlos en una olla con agua; para dejarlos cocer hasta que estén blandos.
2. Sacamos en ese momento los boniatos de la olla y los servimos un poco reposados a nuestros comensales.
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Sabía que...
Este boniato, concretamente, de la zona de Guardamar del Segura (Alicante) cuantos hambres e injusticias ha tapado con su dulzura a lo largo de su historia, ya fuese asado o cocido.

Aquellas personas que no podían contar con los servicios de un horno o les gustaban más cocidos que asados, optaban por esta sencilla y pobre receta.

Con ellos y las calabazas asadas se celebraba la Festividad de Todos los Santos.
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De elaboración  Muy fácil / muy poco laboriosa  
Tiempo de elaboración  30 minutos
Servir  Reposado/a 


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